Zdrowie

Wiele osób odwiedza lekarzy tak naprawdę tylko wtedy, gdy coś im doskwiera. Coraz częściej zapominamy o profilaktyce i systematyczności w dziedzinie naszego zdrowia. Szczególnie panie powinny wziąć sobie te słowa do serca, gdyż to...

Zalety wykonywania ćwiczeń siłowych dostrzegają nie tylko mężczyźni, ale coraz częściej również kobiety. Trenerzy personalni wykorzystują ten rodzaj treningów dla podopiecznych, których celem jest zbudowanie wymarzonej sylwetki oraz uporanie się z problemem nadwagi lub...

Problemy ze wzrokiem dotykają osoby w każdym wieku. Podpowiadamy, jak wybrać dobrego okulistę i czym należy się kierować przy poszukiwaniu najlepszych rozwiązań. Poznaj szczegółowe informacje i ciesz się doskonałym wzrokiem przez długie lata.  Zaufaj profesjonalistom Zanim...

Można powiedzieć, że alkohol towarzyszy nam praktycznie od zawsze. Pijemy przy różnych okazjach, ponieważ taka właśnie jest tradycja. Trudno sobie wyobrazić świąt, urodzin czy imienin bez alkoholu. Jak spotykamy się ze znajomymi, to również...

Co jest celem promocji zdrowia? Co jest celem promocji zdrowia? Wprowadzenie Promocja zdrowia jest niezwykle ważnym aspektem naszego życia. W dzisiejszym społeczeństwie, w którym tempo życia jest coraz szybsze, dbanie o zdrowie staje się priorytetem. Ale co...

Według szacunków ekspertów astygmatyzm jest wadą wzroku, która dotyczy ok. 30 procent ludzkiej populacji, choć nie u wszystkich został on jeszcze wykryty. Powoduje on nieostre i rozmazane widzenie zarówno przedmiotów znajdujących się blisko, jak i...

Konsumenci są obecnie coraz bardziej świadomi wagi, jaką ma zdrowe odżywianie. Wybór wysokiej jakości produktów ma bezpośrednie przełożenie na zdrowie i samopoczucie człowieka. Jeśli i Ty chcesz postawić na zdrową żywność, to na pewno...

Dieta kopenhaska jest jedną z najbardziej restrykcyjnych diet, które istnieją w modelach odżywiania. Wyróżnia się przede wszystkim niską kalorycznością, ponieważ dopuszczalny dzienny spożywanie kalorii wynosi od 500 do 900 kcal dziennie. Z tego powodu...

Nadwzroczność (inaczej: hiperopia lub dalekowzroczność) to często spotykana wada wzroku. Przejawia się ona wyraźnym widzeniem obiektów w oddali, podczas gdy osoby i przedmioty znajdujące się w pobliżu są niewyraźne. Jest więc ona szczególnie dokuczliwa...

Nasturcja do roślina ceniona od wielu pokoleń. Warto wiedzieć, że już od lat jest ona wykorzystywana w medycynie niekonwencjonalnej. Posiada ona dobroczynny wpływ na zdrowie oraz samopoczucie, więc dobrze jest przemycić ją do kuchni....