Dieta

Najlepszy wybór - sklep ze zdrową żywnością

Najlepszy wybór – sklep ze zdrową żywnością

Zapewne każdy zdaje sobie sprawę, że od tego, co jemy, zależy jak się czujemy. W dłuższej mierze przekładać się to może również na ogólny stan zdrowia, poziom energii czy samopoczucie. Nie każdy natomiast ma...
Catering dietetyczny - fakty i mity

Catering dietetyczny – fakty i mity

Wokół tak zwanych cateringów dietetycznych narosło mnóstwo różnych mitów, które nie mają żadnego związku z prawdą. Najczęściej są one rozpowszechniane przez osoby, które nigdy nie miały styczności z dietą pudełkową, ale z założenia mają...
Wybór żywności na wydarzenia

Wybór żywności na wydarzenia

Organizacja wydarzeń takich jak urodziny, wesele, konferencje, rozgrywki sportowe, bankiety pracownicze, czy spotkania integracyjne wymagają dogłębnej troski o każdy detal. Należy pamiętać o właściwej lokalizacji i w pobliżu wielu miejsc noclegowych oraz z dogodnym...
Suplementy diety – na co zwracać uwagę przy ich wyborze

Suplementy diety – na co zwracać uwagę przy ich wyborze

Suplementy diety, są coraz bardziej znane. Różnego rodzaju, dużo osób zażywa je regularnie. Lecz jakie tak naprawdę wybierać? Czy wyborze każdego suplementu diety, powinniśmy zwracać uwagę na pochodzenie danej substancji. Skład numerem jeden. Zestaw...